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  • 2018.03.05 Monday
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脱出。

お久しぶりです。みなさまいかがお過ごしですか。
実は、ブログ的には「あけましておめでとう」なんですね。もう3月やん。

 

この2カ月、特に年末年始は心情的に激しい上下(厳密には下下)に見舞われ、絶望の日々でした。笑
考える時間が普段より多かったこともあり、常時悶々モヤモヤ。
声の状態も過去一の悪化を見せ、
フィジカルもメンタルもぐっちゃぐちゃにやられました。
高校時代の失恋以来ぐらい、枕も毎晩ぐっちゃぐちゃに濡らしました。思春期か。

 

 

元々一人で溜め込むタイプなので自分の中で悪循環を繰り返したりもしたけど
これじゃアカンなーーなんか出来ることからせなーーと思って
まずは近しい人に話聞いてもらい心の内を吐露。

アタクシの悩みなんて聞かされても面白くないし、
分かってくれる人なんていないし、
話したところで良くなるわけじゃないし、

という鋼鉄のネガティブからの浮上に成功。
声が出ないと会話をすること自体が億劫で避けてしまいがちなんだけど、それでも根気よく話を聞いてくれる人が周りにいるっていうことを幸せに思わないとね。
 


ご迷惑をおかけした皆様、本当にありがとうでした!


で、今はどんな状態かと言いますと、
リハビリは続けつつ、なんかもう一つ先に進めないかな、ということで、年明けてからボイトレも並行して始めました。

 

これがなかなか、アタクシに合っているようで!

 

アタクシにとって「声を出す」ということは、障害物走みたいなものなんです。
声を出すというゴールに至るまでにいくつかの障害物があって、
それは例えば、息の吸い方に悩む、最初の言葉が母音か子音かを判別する、音の高さを選ぶ、どの大きさで出せるか考える、みたいな。
その一つ一つを乗り越えて、なんとかかんとか声を発することが出来る感じ。
年末年始の絶望期間は、最初に訪れる障害物の超え方が全く分からなくなり苦しんだのですが
ボイトレに通い始めてから、その最初の障害物がいつの間にかなくなってました。
なくなってる事に気付いた時は、風呂場でちょっと小躍りしたよねー。
(シャワーを浴びている時に気付いた)

 

第一段階突破!!

 

て感じしません??

 

「物凄く悪かった」状態が「悪くなった」ぐらいの変化なので、まだまだ通常稼働は遠い道のりですが、
諦めずにいっこいっこ障害物の超え方を探していくことが大事やなーと改めて。

 

 

本当はもっとスラスラしゃべりたいし
長々としゃべりたいし
大きい声も出したいし
いろんな高さで出したいし

 

 

欲を挙げるとキリがないんだけど、理想は理想としてイメージを忘れずに持ちつつ、
今の自分と、ようやく本当の意味で向き合いながら、ちょっとずつ進んでいる毎日です。
あー昨日は出せたのに今日はだせなかったーって一喜一憂しながら。

 

 

いつかノー障害物で夜通しマシンガンのようにしゃべりたい。
周りの皆様、そんなご迷惑をおかけできる日が来るように祈っててください。


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